Melatonin-Komplex 1 mg

Suchen Sie nach einer Hilfe für besseren Nachtschlaf?

Schlaflose Nächte sind ein häufiges Problem, unter dem viele Menschen leiden. In diesem Zusammenhang wird oft von Melatonin gesprochen – einem natürlichen Hormon, das im Gehirn produziert wird. Seine Produktion steigt mit der Abenddämmerung, was hilft, den Tages-Nacht-Rhythmus des Körpers zu regulieren und den Schlaf-Wach-Zyklus mit Tag und Nacht zu synchronisieren. Dadurch wird der Übergang in den Schlaf erleichtert und erholsamer und qualitativ hochwertiger Schlaf gefördert

Melatonin – die natürliche Lösung für eine ruhige Nacht.

Melatonin ist also der Schlüssel für besseren Schlaf, da es beiträgt zu:

• Der Verkürzung der Zeit, die benötigt wird, um einzuschlafen (der Nutzen wird durch die Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen erreicht),
• Der Linderung subjektiver Beschwerden aufgrund von Jetlag beim Flugreisen (der Nutzen wird durch die Einnahme von mindestens 0,5 mg kurz vor dem Schlafengehen am ersten Tag der Reise und an den folgenden Tagen nach der Ankunft am Zielort erreicht).